Todo sobre el almuerzo

Aprenda sobre el importante papel que puede desempeñar la pausa del almuerzo en su jornada laboral. Explore formas en las que puede utilizar este tiempo para mejorar su salud física y mental y contribuir a su bienestar general. Aprenda a transformar su pausa del almuerzo en un momento destacado de su día. Ya sea que trabaje desde casa o en la oficina, esta sesión lo inspirará a repensar su rutina de almuerzo.